COACHING & COUNSELING

Counseling en Coaching hebben allebei hetzelfde doel: mensen vooruit helpen in het leven. 

Als Counselor luister ik vooral, zonder te oordelen, zodat je in alle rust zelf gaat ontdekken waar jouw gevoel of probleem vandaan komt. We gaan steeds weer terug naar de kern van je situatie en wat dit met je doet.

Ik maak vaak gebruik van EFT/Tapping techniek waardoor langzaam jouw gevoel en beleving hierin minder zwaar wordt, met als doel dat er daarna een rust komt in je hoofd en lichaam. Deze techniek is bijzonder geschikt bij het verwerken van trauma's en burn-out.

Als Coach gaan we samen aan de slag met het nastreven van jouw doelen. Hierbij ligt de focus dus meer op actie van jouw kant en het maken van een plan om je doel te bereiken.

Een sessie Coaching  of Counseling bedraagt 45 euro en duurt 50 minuten.